6重要 設計 元素打造完美 辦公室 ，讓你工作愉快
除了回家休息的時間，我們一般上花了大部分的時間在工作上。因此，公司就是我們的第二個家。讓公司環境變得舒適，也是生活的重要部分。你滿意你的 辦公室 格局與 設計 嗎？你可否想過辦公室的設計將有助於改善你的工作效率與工作心情？ 現在就來盤點6個辦公室應有的設計元素，不妨參考看看，讓你有更多Idea 來翻新辦公室，工作起來都特別醒神。 舒適的傢俬 舒適的辦公室當然要有舒適的傢俬，除了辦公枱、Office椅，別忘了還有茶水間的櫥櫃、休息室的梳化等。長時間使用搖搖欲墜或損坏不堪的傢俬，會導致我們腰酸背痛，或經常擔驚受怕，進而造成我們無法專注工作。 舒適的傢俬多多少少塑造了公司的形象，也可說是員工福利之一。比如：最近非常流行的升降辦公枱，可依據每個人的身高、習慣來調節高度，另外還有符合人體脊椎而設計的書桌椅等，讓員工久坐不傷身。您呢？你最希望辦公室有哪些傢俬？ […]
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「 可 持續 性 」對企業的重要性，帶來可觀前景
「 可 持續 性 」(Sustainability)已成爲全球性的課題，意指在滿足人類需求與未來發展時，在資源開發、投資方向、技術發展和制度變革中保持環境平衡與和諧的過程。近年來，各大商界都在提倡可持續性商業，這是刻不容緩的行動。它不但是爲了保護地球自然生態，另外其實也給商業帶來非常可觀的前景。 爲什麽可持續性如此重要？ 舉例來説，根據科學雜誌「Environmental Sustainability」，太平洋上漂浮著的塑料，面積約160萬平方公里。這種塑料會危害海洋生物，海產品中的塑料微粒最終會進入人體。追根究底，如果不是商業使用塑料來生產和包裝產品，就不會導致後續的演變。再者，商業爲了達到快速生產和高盈利，我們每年都在生產上億噸的固體廢物。據預測，繼續這樣下去，到2050年的二氧化碳排放將導致氣溫上升2攝氏度，漸而導致海平面上升，天災事件增多。 因此，我們更應該把目光鎖定在人類對自然生物所到來的變化與滅絕。我們是時候為環境負責，除了個人要有正確的環保意識，商業界的積極配合更是佔據了重要的比率。換言之，若商界能夠大量的減少廢物排放，則是把問題減輕了一半。 可持續性對商界帶來的好處 […]
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打造高效率工作、學習 書房 ，注意這些特點
許多人都喜歡在家中設立 書房 或閲讀角落，以方便處理工事、閲讀，也可讓小朋友溫習功課。書房或書桌的四周環境將影響你的專注力，舒適的工作及學習環境能夠提高我們的辦公效率，增强記憶，甚至提高小朋友對閲讀的興趣。 要如何打造一個舒適、有效的工作及學習環境呢？ 注意以下要素。 製造私人空間 建議你在家中製造一個私人空間，遠離手機、電視等娛樂來源，讓自己的心境回歸平靜，不受外界干擾，這樣自然能夠提高專注力。每天在固定時間給自己私人空間，進行閲讀、寫作業、溫習等事項，久而久之就能養成自律的好習慣。 光綫充足 昏暗的地方導致我們昏昏欲睡，無精打采，也會影響我們的視力。因此，一個良好的閲讀環境或辦公環境，光綫充足而不刺眼是必備的條件。將書桌擺放在透光的窗邊，或在書桌上添個書枱燈，讓你精神飽滿地完成工作/作業。 保持寧靜 […]
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香港 秋遊 好去處，盡情享受涼風美景
終於來到秋天啦！你也期待 秋遊 嗎？ 秋季天氣清爽，風景優美，最適合旅行了。儘管大家已開始蠢蠢欲動想出國遊玩，但其實香港也有很多適合 秋遊 的好去處，值得你我一起去探索，感受香港獨有的秋季氣息。 盤點香港秋天必做的戶外活動，享受秋天的美好。 賞紅葉 講起秋天，你會想起什麽？我們總會想起楓葉！每到秋季，許多人都喜歡到戶外賞楓葉，香港的紅葉景點更是美不勝收，例如在：元朗大欖郊野公園、九龍塘根德道花園、青衣公園等地點。無論是單車遊、散步、野餐或拍拖，只要有大片楓葉作為背景，一切都分外浪漫有格調，而且一點都不輸外國！ 郊外行山 […]
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輕鬆管理 職場 壓力 ，讓它成爲生活正能量
我們總是在不知不覺中承受著各種 職場 壓力 ,有的人被職場霸凌，有的人被繁雜的工作壓得喘不過氣，有的人則是因支出大而需要兼職。從好的方面來看，壓力可轉化成良好的推動力，促使我們不斷進步、提升效率，增强自我挑戰能力。 與其說解除壓力，不如說與壓力共存。職場壓力無處不在，想要消滅它，那幾乎是不可能的，何不嘗試接受它，讓壓力成爲你的正能量？ 運動 規律的運動是非常好的壓力管理方式。運動讓大腦產生大量「内啡肽」和快樂因子「多巴胺」，從而使我們感到快樂，減輕壓力。給自己設定一個目標，比如每天跑步30 分鐘、跳繩100下，都是讓我們有正確、健康的管道抒發壓力，重新整理思緒，面對挑戰。 走出戶外 工作繁雜而壓力得喘不過氣？不妨利用5-10分鐘的時間，走出戶外呼吸新鮮空氣，感受陽光的溫暖，給身體充電的機會。5分鐘的時間能夠讓腦袋放輕鬆，以清晰的思緒回到工作崗位，反而讓工作事半功倍！ […]
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