天氣寒冷，大家都想盡辦法保暖、 禦寒 。除了自身要注重保暖，喝熱飲、穿著厚實，我們也應該注重家居的保暖，才不容易受寒感冒。
以下各種家居保暖方法，有的甚至盛行於國外！看看哪種方法最實用吧！
- 波波紙
在窗上貼波波紙是來自於韓國的方法。由於玻璃是傳導體，導致流失暖空氣及滲入冷空氣。因此，你可以嘗試在玻璃窗上灑水，將波波紙在玻璃上，再用膠紙封好，便可形成一層真空隔層，使室內暖空氣便不易流失，漸而提升室內溫度，形成禦寒的效果。
- 地暖系統
在家中設置地暖系統，能夠對抗寒流，在冷天時保持溫暖，也可在夏日時改善「冷凝水」的問題。近年有些地暖系統更能釋放遠紅外線，有助促進新陳代謝。
- 海綿膠條
冬天時，家裡冷颼颼，就算鎖上門窗也會感覺到絲絲寒氣。怕冷的朋友，你可以在門縫窗隙上黏上海綿膠條，以阻擋寒氣滲入。海綿膠條也可以阻擋風沙、防塵，也有助於減緩關門的力度與速度。
- 厚窗簾
換季時，記得也要更換為厚身的窗簾，以阻擋寒氣進入室内，就像給房子蓋上被子。然而，當太陽出來時，記得要打開窗簾，讓熱能進入屋内，否則厚窗簾會阻擋陽光照射到家中。
- 鋪地毯
天氣寒冷時連地板都冷冰冰，除非穿上室内拖鞋，否則根本無法在室内走動。想要解決這個問題，我們可以在地板上鋪地毯。毛絨絨的地毯能夠減緩熱能流失，讓你的脚板感到溫暖。
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